Glover Reef, Belize (Sea-Kayaking,
1-5 Tagestouren )
Rio Pacuare, Costa Rica (Whitewater-Rafting,
Klasse 3-5)
Rio Sarapiquí, Costa Rica (Whitewater-Rafting,
Klasse 1-3)
Rio Cangrejal, Honduras (Whitewater-Rafting, Klasse 3-4)
Cortés See, Mexiko (Sea-Kayaking,
1-7 Tagestouren)
Rio Chiriquí Viejo, Panama (Whitewater-Rafting,
Klasse 3-5)
Rio Chiriquí, Panama (Whitewater-Rafting,
Klasse 1/2-5)		 Rafting Kategorien:

Klasse 1: Einfach; wenig bewegtes Wasser
Klasse 2: Für Anfänger; einfache Strömungen,                   leichte Wellen, breites Fahrwasser
Klasse 3: Mittelschwer; Strömungen mit hohen,                   unregelmäßigen Wellen
Klasse 4: Für Fortgeschrittene; lange und                   schwierige Strömungen, die präzise                   Manöver erfordern
Klasse 5: Für Experten; extrem schwierige, lange und                   gewaltige Strömungen mit sehr engen                   Routen, die vom Ufer aus erkundschaftet                   werden müssen
Klasse 6: Extrem-Schwierigkeiten der Klasse 5, bis                   hin zur Unpassierbarkeit
Natürlich stellen die hier aufgeführten Gewässer nur eine Auswahl dar, die fast beliebig erweiterbar ist. Wenn sie also in Mexiko, Guatemala oder Honduras raften, bzw. eine Kayak-Tour unternehmen wollen, so gibt es auch in diesen Ländern gute Möglichkeiten. Allerdings kann man sagen, dass Panama und Costa Rica für "Whitewater-Rafting" die besten Bedingungen bieten. Wer lieber Kayak-Touren auf dem offenen Meer machen möchte, der sollte die Cortés-See zwischen der Baja California und dem mexikanischen Festland aufsuchen oder z.B. Glover Reef in Belize.